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15歲少年橈骨骨折 2分鐘復位“穩準輕快”

近日，在襄陽市中醫醫院骨科專家門診，得益于骨科專家仲兆富中醫正骨手法復位，15歲骨折患者小陳（化姓）免于做surgery，兩分鐘不到即完成“穩、準、輕、快”的骨折復位。

2023-03-31 399

腰肌勞損應該如何進行自我恢復呢？

腰肌勞損是臨床上常見的一種腰部疾病，主要癥狀是腰部的一側或兩側疼痛，病勢纏綿遷延而難愈，嚴重影響人們的健康與生活質量。

2023-02-23 458

手臂莫名的酸痛，或與這5個因素有關，及時檢查

在日常生活中，一些人經常容易有手臂莫名其妙的酸痛感，大多數人把這種疼痛認為是工作中過度疲勞造成的。

2023-02-17 460

干貨 | 脖子后面的筋又疼又酸？每天這么做5分鐘就能調節！

脖頸周圍肌肉僵硬疼痛，是很多朋友日常生活中會面臨的問題。

2023-01-13 418

得了腰間盤突出，不用怕！照著這3個方法自我鍛煉，勝過跑醫院

我們的脊椎不是一條直直的直線，它有4個生理曲度，分別是頸椎前凸，胸椎后突、腰椎前凸、骶尾骨后凸，像這樣：

2022-11-27 448

人體的十個穴位

輕松取穴：頭額后面大筋的兩旁與耳垂平行處。 主要作用：頭疼、頭暈、耳鳴、頸椎勞損疼痛、放松頸椎肌肉、落枕。

2022-11-27 434